Les douleurs lombaires peuvent limiter vos mouvements. J’évalue la mobilité et le mécanisme de la douleur, applique des techniques adaptées et vous donne des conseils pour reprendre vos activités sereinement.

Une raideur ou douleur dans le cou peut rendre vos journées inconfortables. Lors de la séance, je mobilise doucement les articulations et muscles concernés pour diminuer la douleur et retrouver de l’aisance. Vous repartez avec des recommandations simples pour protéger votre cou au quotidien.

Les raideurs et le manque de mobilité peuvent avoir plusieurs causes et compliquer vos gestes quotidiens. J’évalue le fonctionnement des zones concernées et applique des techniques adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et faciliter le confort au quotidien.

Que vous soyez amateur ou compétiteur, vos articulations et muscles sont régulièrement sollicités. Je propose un suivi ciblé pour prévenir les blessures et favoriser la récupération. Les techniques manuelles et conseils donnés sont adaptés à votre pratique sportive pour soutenir vos performances.

Les douleurs liées aux mouvements répétitifs ou à une posture prolongée peuvent générer fatigue, raideurs et inconfort. J’évalue les zones touchées et applique des techniques manuelles adaptées pour soulager la douleur et améliorer la mobilité. Des conseils pratiques vous aident à réduire les tensions et à prévenir les récidives.

Les inconforts digestifs peuvent être liés à des tensions autour de l’abdomen. J’évalue la mobilité et le fonctionnement de ces zones, puis j’applique des techniques douces pour favoriser le confort digestif. Des recommandations pratiques complètent la séance pour soutenir votre bien-être.